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전체 글 → (127)건

  1. 배드민턴의 장점 및 단점을 알아보자!
    2024.07.28
  2. 40대에 시작해도 좋은 운동 4가지 추천
    2024.07.27
  3. 허리디스크의 원인과 증상, 치료법 및 허리 강화 운동
    2024.07.26
  4. 겨드랑이에서 냄새가 나는 이유와 해결 방법!
    2024.07.25
  5. 역류성 식도염의 원인과 증상, 해결 방법
    2024.07.24
  6. 머리가 가려운 이유와 가려움증 해결 방법
    2024.07.23
  7. 매운 음식 먹고 속 쓰릴 때 속쓰림 대처 방법
    2024.07.22
  8. 남자 하복부 통증 원인에는 어떤 것들이 있을까?
    2024.07.21
  9. 가습기 제대로 사용하는 방법
    2023.11.17
  10. 약을 먹으면 졸린 이유
    2023.11.16
  11. 술을 자주, 많이 마시면 정말 주량이 늘까?
    2023.11.15
  12. 초파리 완벽하게 없애는 법
    2023.11.14
  13. 3성급, 4성급, 5성급 호텔의 차이점
    2023.11.13
  14. 참외 씨를 먹으면 배탈이 날까?
    2023.11.12
  15. 2023 김영란법 개정안 정리
    2023.11.10
  16. KTX, KTX-산천, KTX-이음 종류별 차이
    2023.11.09
  17. 선크림 고르는 법 (SPF, PA는 뭘까?)
    2023.11.08
  18. 항공권 40% 이상 싸게 사는 방법
    2023.11.07
  19. 2024년에 새로 생기는 국가자격증 2가지
    2023.11.06
  20. SNS에서 판매할 때 사업자 등록을 해야할까?
    2023.11.05
  21. 화학공학과란: 배우는 과목, 진로, 취업, 전망
    2023.11.02
  22. 내가 찍은 사진 올려서 파는 부업 - 크라우드픽
    2023.10.31
  23. 방문요양보호사 퇴직금 제도
    2023.10.30
  24. 지금까지 먹어본 제로 음료수 리뷰/추천
    2023.10.29
  25. 수의사가 되려면 얼마나 걸릴까? 시간과 비용
    2023.10.27
  26. 물에 절대 씻으면 안되는 음식, 식재료
    2023.10.26
  27. 운전면허 벌점과 면허 정지, 취소 기준
    2023.10.25
  28. 가족간 계좌이체 시 증여세 피하는 방법
    2023.10.24
  29. 부가세 절세하는 방법
    2023.10.22
  30. 라거와 에일의 차이가 뭘까?
    2023.10.21

배드민턴의 장점 및 단점을 알아보자!

안녕하세요. 오늘은 국민 스포츠인 배드민턴의 운동 효과와 장단점에 대해 자세히 설명하겠습니다. 배드민턴 장점배드민턴은 유산소 운동과 근력 운동을 동시에 할 수 있는 운동으로, 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 먼저 배드민턴의 운동 효과를 살펴보겠습니다. 배드민턴은 심폐 기능 향상에 도움을 줍니다. 빠른 스피드와 방향 전환, 점프 동작 등으로 인해 심장 박동수가 높아지고 혈액 순환이 원활해집니다. 이를 통해 심폐 지구력이 향상되며, 혈압 및 콜레스테롤 수치 관리에도 효과적입니다. 또한 배드민턴은 근력 강화에도 도움이 됩니다. 라켓을 휘두르는 동작과 점프, 스트레칭 등을 통해 상체와 하체의 근육이 골고루 발달합니다. 특히 어깨, 팔, 다리 근육이 강화되어 전반적인 근력 향상에 기여합니다. 균형감과 민첩성 ..
건강 2024. 7. 28. 11:29

40대에 시작해도 좋은 운동 4가지 추천

안녕하세요. 오늘은 40대 분들에게 추천드리는 운동과 그 이유에 대해 자세히 설명해 드리겠습니다. 1. 걷기걷기는 유산소 운동으로 심혈관 건강을 증진시킬 수 있습니다.근력, 균형감, 유연성 등 전반적인 신체 기능을 향상할 수 있습니다.스트레스 해소와 긍정적인 기분 형성에도 도움이 됩니다.시간과 장소의 제약이 적어 누구나 쉽게 즐길 수 있는 운동입니다. 2. 수영수영은 전신 근육을 골고루 사용하는 저충격 운동입니다.관절에 가해지는 부담이 적어 관절 질환이 있는 분들에게 적합합니다.물의 부력으로 인해 체중을 지탱하는 부담이 적어 운동하기 편합니다.심폐 기능 향상과 근력 강화에 효과적입니다. 3. 요가요가는 정적인 자세와 호흡법을 통해 유연성과 균형감을 기를 수 있습니다.스트레스 해소와 심신 안정에 도움이 됩..
건강 2024. 7. 27. 11:25

허리디스크의 원인과 증상, 치료법 및 허리 강화 운동

허리디스크의 증상과 원인허리디스크는 척추 디스크가 손상되어 발생하는 질환입니다. 디스크는 척추 사이에 있는 쿠션 역할을 하는데, 이 디스크가 파열되거나 돌출되면 신경을 압박하여 통증과 증상을 유발합니다. 허리디스크의 주된 원인은 부적절한 자세, 과도한 무리한 운동, 갑작스러운 충격, 노화 등입니다. 허리디스크의 대표적인 증상으로는 허리 통증, 다리 통증, 감각 이상, 근력 약화 등이 있습니다. 허리 통증은 허리 부위에 집중되어 나타나며, 다리 통증은 허리에서 시작하여 엉덩이, 허벅지, 종아리까지 방사되는 특징이 있습니다. 감각 이상으로는 저림, 무감각, 화끈거림 등이 나타나고, 근력 약화로 인해 걷기 어려워지는 증상이 나타날 수 있습니다. 허리디스크 치료법허리디스크 치료법은 크게 보존적 치료와 수술적 치..
건강 2024. 7. 26. 11:22

겨드랑이에서 냄새가 나는 이유와 해결 방법!

겨드랑이 냄새의 주된 원인은 땀과 세균의 상호작용입니다. 겨드랑이는 피지선과 땀샘이 많아 땀이 잘 나오는 부위입니다. 이렇게 나온 땀이 세균과 만나면서 악취를 발생시키게 됩니다. 또한 겨드랑이는 공기 순환이 원활하지 않아 세균이 증식하기 좋은 환경이 됩니다. 1. 규칙적인 샤워하루 1~2회 정도 겨드랑이를 깨끗이 씻어내는 것이 중요합니다. 비누나 샴푸를 이용해 세균을 제거하고, 완전히 말린 후 청결한 옷을 입는 것이 좋습니다. 2. 탈취제 사용겨드랑이용 탈취제나 데오도란트를 사용하면 냄새를 효과적으로 억제할 수 있습니다. 알코올 성분이 함유된 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 3. 면 소재 옷 입기겨드랑이 부위에 통기성이 좋은 면 소재 의복을 입는 것이 도움이 됩니다. 합성 섬유는 땀을 잘 흡수하지 못해 ..
건강 2024. 7. 25. 11:17

역류성 식도염의 원인과 증상, 해결 방법

역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하면서 발생하는 질환입니다. 이 질환의 원인과 증상, 해결 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 역류성 식도염 원인식도 괄약근의 기능 저하: 식도 괄약근이 제대로 작동하지 않아 위산이 식도로 역류하게 됩니다.위 내용물의 과다 생산: 과도한 위산 분비로 인해 위 내용물이 늘어나면서 역류가 발생할 수 있습니다.비만, 임신, 스트레스 등 위험 요인: 이러한 요인들이 식도 괄약근 기능을 저하시켜 역류를 유발할 수 있습니다. 역류성 식도염 증상가슴 쓰림: 가장 대표적인 증상으로, 위산이 식도로 역류하면서 가슴 부위에 불편감이 생깁니다.속 쓰림: 위산이 역류하면서 목 뒤나 입 안에 쓴맛이 느껴질 수 있습니다.연하 곤란: 식도 점막이 손상되면 음식물 섭취 시 불편감이 생길 수 있습니다..
건강 2024. 7. 24. 11:15

머리가 가려운 이유와 가려움증 해결 방법

머리 가려움증은 매우 흔한 증상 중 하나입니다. 가려움은 피부나 두피에서 발생하는 불편한 감각으로, 이를 해결하지 않으면 지속적인 불편함을 겪게 됩니다. 그렇다면 머리 가려움증의 주요 원인은 무엇이고, 이를 해결할 수 있는 방법에는 어떤 것들이 있을까요? 머리 가려움증 원인두피 건조: 두피가 건조해지면 가려움을 느낄 수 있습니다. 이는 계절의 변화, 잦은 샴푸, 스트레스 등으로 인해 발생할 수 있습니다.두피 염증: 두피에 염증이 생기면 가려움을 동반할 수 있습니다. 이는 지성 두피, 두피 감염, 두피 습진 등이 원인이 될 수 있습니다.두피 피지 과다: 두피의 피지선이 과다하게 활동하면 가려움을 유발할 수 있습니다.알레르기 반응: 두피에 알레르기 반응이 생기면 가려움을 느낄 수 있습니다. 이는 특정 화장품..
건강 2024. 7. 23. 11:12

매운 음식 먹고 속 쓰릴 때 속쓰림 대처 방법

매운 음식을 즐기는 사람들에게 속 쓰림은 매우 흔한 문제입니다. 이는 매운 성분인 캅사이신이 위산 분비를 자극하여 발생하는 것입니다. 속 쓰림은 불편할 뿐만 아니라 장기적으로는 건강에도 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 속 쓰림을 효과적으로 해결하는 것이 중요합니다. 1. 음식을 천천히 먹기첫째, 음식을 천천히 섭취하는 것이 중요합니다. 빨리 먹으면 위에 부담을 주어 속쓰림이 발생할 수 있습니다. 천천히 씹어 먹으면 위산 분비를 적절하게 조절할 수 있습니다. 또한 음식을 천천히 먹으면 포만감도 더 오래 지속되어 과식을 방지할 수 있습니다. 2. 물을 충분히 마시기둘째, 물을 충분히 마시는 것이 도움이 됩니다. 물은 위산을 희석시켜 속쓰림을 완화시킬 수 있습니다. 매운 음식을 먹은 후에는 물을 자..
건강 2024. 7. 22. 11:07

남자 하복부 통증 원인에는 어떤 것들이 있을까?

남자의 하복부 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있는데요. 자칫 잘못하다간 큰 병으로 이어질 수 있으니 이를 정확히 진단하고 치료하는 것이 중요합니다. 오늘은 남자의 하복부 통증이 발생할 수 있는 원인에 대해 알아보겠습니다. 1. 고환염고환염은 고환에 발생한 염증으로 극심한 통증을 유발할 수 있습니다. 고환 통증이 먼저 나타나므로 이를 통해 원인을 쉽게 파악할 수 있습니다. 고환염은 고환이 붓고 만져졌을 때 통증이 있으며, 이러한 통증이 하복부까지 퍼질 수 있습니다. 고환염은 세균 감염이나 외상 등에 의해 발생할 수 있으며, 항생제 치료와 함께 진통제 및 항염증제 투여 등의 치료가 필요합니다. 2. 전립선염전립선염은 전립선의 염증으로 인해 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 권태감, 근육통, 관절통, 빈..
건강 2024. 7. 21. 12:00

가습기 제대로 사용하는 방법

겨울철 건조한 날씨에는 가습기를 사용하는 경우가 많습니다. 가습기를 올바르게 사용하면 좋지만, 잘못 사용하면 오히려 몸에 나쁠 수 있습니다. 호흡기 건강뿐만 아니라 피부 건강에도 필수적인 가습기를 제대로 사용하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 겨울철에는 유독 피부 가려움증이나 아토피가 심해져서 병원을 찾는 분들이 많습니다. 낮은 온도와 낮은 습도는 피부 정상 방어막을 약화시켜서 피부염과 아토피를 악화시킨다는 연구 결과도 있죠. 또한, 기온 5도 이하와 습도 30% 이하인 경우에는 바이러스가 활동하기 좋은 환경입니다. 건조한 경우에는 목과 기관지의 점액 분비가 감소하게 되는데, 기관지를 촉촉하게 만드는 점액인 뮤신의 양이 부족하게 되면 바이러스나 노폐물이 침입했을 때 방어를 못하게 됩니다. 그래서 감기에 더..
정보 2023. 11. 17. 02:16

약을 먹으면 졸린 이유

약을 복용하다 보면 원래 약이 가지고 있는 본래의 치료효과 이외에 여러 가지 부가적인 작용들이 나타날 수 있습니다. 코감기약이나 피부과약을 복용하다 보면 졸리는 현상이 많이 발생하는데요. 집에서 쉬고 있다면 그냥 약을 먹고 자면 되지만, 일을 나가야 되거나 운전을 해야 되는 상황에서는 자칫하면 큰일이 날 수도 있습니다. 그래서 약사의 복약지도가 정말 중요한 것이죠. 코감기약이나 알레르기약의 주성분인 항히스타민제를 복용하면 왜 졸리게 될까요? 항히스타민제는 히스타민이라는 물질에 반대작용을 하는 약 성분입니다. 코감기에 걸리면 콧물이 나고 제채기가 나기도 합니다. 이런 모든 증상들이 히스타민이라는 물질 때문에 발생하는 것입니다. 우리가 항히스타민제를 복용하게 되면 히스타민이 작용을 못하게 방해해서 콧물도 덜..
정보 2023. 11. 16. 07:56

술을 자주, 많이 마시면 정말 주량이 늘까?

주위에서 술을 못 마셨는데, 자꾸 마시러 나가다 보니 주량이 늘었다는 이야기를 들어본 적 있으실 겁니다. 처음에는 소주 1병만 먹어도 취하고 힘들어서 잘 못 마셨는데, 자꾸 먹다 보니까 소주 2병까지 먹어도 괜찮아졌다는 사레가 많은데요. 하지만 이는 정말 위험한 신호입니다. 주량이 늘어나면 더 위험해지는 이유가 있는데요. 우리가 술을 마시면, 알콜은 위에서 20% 정도 흡수가 되고, 소장에서 80% 정도 흡수가 됩니다. 흡수된 알코올은 간으로 이동해서 해독을 하게 됩니다. 간 기능에 상관없이 알코올 해독은 사람마다 정해져 있습니다. 알코올을 해독하기 위해서는 여러 가지 효소가 필요한데, 이 효소들의 능력이 유전적으로 결정되기 때문이죠. 알코올이 한 번 분해가 되면 아세트알데하이드라는 물질로 쪼개지고, 이..
정보 2023. 11. 15. 07:00

초파리 완벽하게 없애는 법

초파리는 쓰레기통, 하수도, 화장실 등 지저분한 곳을 자주 돌아다니기 때문에 몸에 병균이 많습니다. 따라서 초파리가 앉은 음식에는 질병을 일으키는 각종 세균이 붙어있을 수 있기 때문에 초파리가 닿은 부분은 제거하는 섭취하는 것이 마음이 편합니다. 초파리가 생기기 전에 미리 예방하면 걱정을 덜 수 있는데요. 그 방법에 대해 알아보겠습니다. 초파리 살충제 만들기 초파리는 후각이 매우 뛰어나서 초파리가 싫어하는 향을 이용해 천연 살충제를 만들 수 있습니다. 천연 살충제를 초파리가 자주 보이는 음식물 쓰레기통이나 종량제 봉투에 미리 뿌려 놓으면 초파리가 생기는 것을 미연에 방지하거나 제거할 수도 있습니다. 치약과 소주를 이용해서 초파리용 살충제를 만들 수 있습니다. 초파리는 단맛과 신맛은 좋아하지만 치약처럼 매..
정보 2023. 11. 14. 07:47

3성급, 4성급, 5성급 호텔의 차이점

호캉스를 즐기는 분들이 많습니다. 가끔 5성급 호텔이라고 해서 가봤더니 기대 이하였던 경우도 있고, 4성급 호텔을 갔는데도 너무 좋았던 경험도 있었는데요. 국제적으로 통용되고 있는 호텔의 등급 심사 기준에 대해 알아보겠습니다. 1성급 1성급 호텔은 깨끗한 객실과 함께 욕실이 있고, 조식이 가능하며 안전이 보장된 곳이어야 합니다. 2성급 1성급 기준에 더해 최소한의 식음료 부대시설을 갖추어야 합니다. 3성급 2성급 기준에 더해 1개 이상의 레스토랑과 로비, 라운지가 마련되어 있어야 합니다. 4성급 4성급부터는 조건이 까다로워집니다. 4성급 호텔은 고급스러운 시설과 서비스, 로비, 고품질의 가구와 함께 침구가 마련되어 있어야 합니다. 연회장과 비즈니스 센터, 레스토랑 2개가 있어야 하고, 룸서비스도 12시간..
정보 2023. 11. 13. 07:35

참외 씨를 먹으면 배탈이 날까?

참외를 먹을 때 씨를 먹으면 배탈이 난다는 루머가 있습니다. 그래서 참외를 먹는 방법이 저마다 다 다른데요. 씻어서 껍질 째로 먹는 분도 있고 껍질을 깎아내고 씨까지 다 발라내서 먹는 사람도 있죠. 개인적인 취향이라면 문제 될 것이 없지만, 씨를 먹으면 배탈이 날까 걱정되어 일부로 씨 부분을 깎아내고 먹는 분도 있습니다. 참에는 몸에 좋은 식품입니다. 참외를 과일로 착각하곤 하는데 정확히는 채소입니다. 참외에는 비타민C가 풍부하고 수분함량이 많습니다. 그래서 피부 미용에 좋습니다. 또 엽산이 풍부해게 함유되어 있고, 참외 껍질에는 베타카로틴이 풍부해서 깨끗이 씻어서 통째로 먹는 것이 좋습니다. 참외 씨를 먹는다고 배탈이 나는 것은 아닙니다. 식품의약품안전처에서 밝힌 내용에 따르면, 참외 씨에는 엽산, 비..
정보 2023. 11. 12. 07:23

2023 김영란법 개정안 정리

변경 전 변경 후 10만 원 (설날, 추석 20만 원) 15만 원 (설날, 추석 30만 원) 공직자 선물 액수를 제한하는 김영란법(청탁금지법) 개정안이 최근 국무회의를 통과했습니다. 가장 핵심은 농수산물 및 농수산 가공품의 선물 가액 상한이 인상되었다는 것입니다. 특히, 설날과 추석 명절 땐 30만 원으로 상한액이 두 배 높아졌습니다. 단, 정해진 기간에 '농수산물'에만 적용됩니다. 올해 추석으로 예를 들어보면, 선물 기간은 명절 당일 기준으로 24일 전부터 이후 5일까지가 원칙입니다. 따라서 9월 5일부터 10월 4일까지 농수산물 선물 상한이 2배 상승하는 것이죠. 한우, 돼지고기, 굴비, 전복, 곶감, 과일 등의 농수산물과 홍삼, 젓갈, 간장게장, 떡갈비, 고춧가루, 참기름 등의 농수산물 가공품은 3..
정보 2023. 11. 10. 07:45

KTX, KTX-산천, KTX-이음 종류별 차이

KTX는 운행 구간도 많고 운행하는 열차 종류도 다양합니다. 코레일톡이나 레츠코레일에서 예매할 때마다 KTX와 KTX-산천, KTX-이음에는 어떤 차이가 있는지 알아보겠습니다. 먼저 KTX 중에서 운행 구간으로 분리해 보면, KTX와 KTX-산천이 다니는 구간, KTX-이음이 다니는 구간으로 구분할 수 있습니다. KTX-이음은 강릉선, 중앙선, 중부내륙선에서 다니고 있고, KTX와 KTX-산천은 서울에서 부산, 용산에서 목포 등 그 외 나머지 구간에서 다니고 있습니다. KTX KTX가 처음 개통된 시기는 2004년인데요. 기차표를 예매할 때, KTX라고 표시되어 있는 열차들은 이때부터 운행을 시작한 열차를 의미합니다. 20량 1 편성에 객실은 1호차부터 18호차까지 있는 아주 긴 열차입니다. 2호차에서부..
정보 2023. 11. 9. 07:05

선크림 고르는 법 (SPF, PA는 뭘까?)

자외선은 우리 피부에 좋지 않기 때문에 선크림을 바르는 것이 중요합니다. 그런데 시중에 있는 자외선 차단 제품들은 종류가 너무 많아서 어떤 걸 사야 좋을지 고민이 되는데요. 자외선 차단제를 선택할 때 어떤 기준으로 고르는 것이 좋은지, 민감한 피부에는 어떤 제품을 쓰면 좋은지에 대해 알아보겠습니다. 자외선에는 UVA, UVB, UVC 세 가지가 있습니다. UVA는 진피층 깊이까지 침투하면서 피부노화를 일으키고 UVB는 피부가 빨갛게 되는 일광화상의 원인이 되며, UVA와 UVB 모두 피부암 발생과 연관이 있습니다. UVA의 강도는 계절별로 큰 변화가 없고 유리창을 통과하기 때문에 실내에서도 쉽게 노출될 수 있어 더욱 조심해야 합니다. SPF, PA 선크림을 선택하기 전에 SPF와 PA를 살펴봐야 합니다...
정보 2023. 11. 8. 07:56

항공권 40% 이상 싸게 사는 방법

코로나 팬데믹이 끝나가면서 해외여행을 가는 사람들이 부쩍 늘어났습니다. 따라서 항공권 가격도 점차 비싸지고 있는데요. 여행지에서 사용하는 돈도 만만치 않은데, 항공권 가격도 너무 비싸서 쉽사리 해외여행을 결심하기 어려운 상황입니다. 그런데 잘만 검색해 보면 항공권을 저렴하게 구매할 수 있는 방법이 있습니다. 먼저 구글에 '공동구매항공권'을 검색합니다. 검색하면 여러가지 사이트들이 많이 나오는데, 모두투어나 하나투어를 많이 사용합니다. 공동구매항공권이란 말 그대로 항공권을 공동으로 같이 구매하는 것입니다. 맨 위에 있는 모두투어를 들어가보면 이렇게 뜹니다. 동남아부터 일본, 중국, 홍콩, 유럽, 미주, 중남미 등 공동구매항공권을 구매할 수 있는 다양한 나라들이 있습니다. 유럽 탭을 눌러보면 이렇게 공동구매..
정보 2023. 11. 7. 07:08

2024년에 새로 생기는 국가자격증 2가지

국가자격증으로 새롭게 생기거나 승격되는 자격증들은 기존에 수요가 많아서 여러 가지 민간 자격증들로 존재하다가, 자격증별로 기준도 다르고 체계적이지 못해서 국가에서 직접 자격제도를 만드는 것입니다. 지금 혹은 미래에 필요하거나 수요가 많아질 것으로 예상되는 자격증만 엄선해서 결정하기 때문에 새롭게 생긴 국가자격증은 취업에 유리하거나 미래 전망이 좋을 확률이 높습니다. 또는 민간자격증이 생기기 전에 국가에서 먼저 자격증을 만들기도 하는데, 이는 국가에서 필요한 전문가를 양성하기 위한 목적으로 사용하기도 합니다. 아이돌보미 국가자격 아이돌보미 국가자격 제도는 여성가족부에서 만들고 있는 자격증입니다. 기존에는 방과 후 돌봄 교사나 지도교사 같은 민간자격증이 있어서 빠르면 1주일 만에도 따는 자격증이었는데요. 민..
정보 2023. 11. 6. 07:27

SNS에서 판매할 때 사업자 등록을 해야할까?

SNS 마켓은 블로그나 인스타그램, 페이스북 등 여러 SNS 채널들을 이용하여 물품을 판매하거나 구매, 중개 등을 통해 수익을 얻는 활동을 말합니다. 요즘 MZ세대들은 pc나 모바일을 통해 물건을 사는 것을 더 선호하는데요. 그래서 국내 SNS 마켓 시장은 꾸준히 성장 중입니다. SNS 마켓의 규모가 커지면서 국가에서도 세무조사를 진행할 예정이라고 합니다. 과세 체계를 개편하고, SNS 마켓의 사업자등록 및 세금 신고납부를 모니터링한다고 하는데요. 추후 가산세 등의 불이익을 당하지 않기 위해서는 사업을 시작하기 전에 반드시 사업자 등록을 하고, 성실하게 세금 신고 및 납부를 해야 합니다. SNS 마켓에서 세금 문제가 나온 이유는 크게 두 가지입니다. 첫 번째는 SNS에서 물건을 판매하는 것도 오프라인에서..
정보 2023. 11. 5. 07:03

화학공학과란: 배우는 과목, 진로, 취업, 전망

화학공학과는 화학에 대한 것을 배우는 것뿐만 아니라 신재생 에너지, 환경공학, 생명공학 등 관련 분야까지 폭넓게 배우는 학과입니다. 화학과는 자연과학을 위주로 유기화학, 무기화학, 분석화학 등에 대해서 배운다면 화공과는 화학과 함께 수학과 물리학을 기본으로 배우게 됩니다. 보통 대학교 1학년 때 기본적인 수학과 물리학에 대해 배우고 난 후, 분리공정, 공정제어, 공업화학 등의 전공과목으로 넘어가게 됩니다. 화공과에 가면 화학, 화학식에 관한 내용이 주가 될 것이라고 오해할 수 있는데요. 보통 화학에 대해 세부적으로 배우는 것은 화학과이고, 화공과는 물리를 기반으로 배우는 학과입니다. 보통 이론 수업이 대부분이고, 실험은 10~20% 정도를 차지합니다. 화학공학은 사회 전반적으로 응용분야가 많아서 갈 수 ..
정보 2023. 11. 2. 14:38

내가 찍은 사진 올려서 파는 부업 - 크라우드픽

요즘 휴대폰 카메라가 많이 좋아졌는데요. 이 휴대폰 카메라를 이용해서 사진을 찍는 사람들이 많습니다. 음식이 나오면 먹기 전에 찍고, 여행을 가서도 풍경 사진이나 이쁜 배경을 보면 사진을 찍는 등 여러 상황에서 사진을 찍게 되는데요. 이 사진들을 이용해 돈을 벌 수 있는 부업이 있습니다. 전문카메라로 찍은 사진이 아니라 휴대폰 카메라로도 가능하니 초기자금이 들지 않는다는 것이 큰 장점입니다. 카메라 앨범에 들어가면 지금까지 찍었던 사진들이 많은데요. 이 사진들을 올려서 돈을 벌 수 있습니다. 그냥 내가 대충 찍은 사진을 누가 사냐구요? 우리가 판 사진들은 상업적으로 사용이 가능하기 때문에 생각보다 사는 사람들이 많습니다. 사진을 올리는 방법도 간단한데요. 사진을 올리고, 사진이 팔리면 수익금만 출금하면 ..
정보 2023. 10. 31. 07:59

방문요양보호사 퇴직금 제도

2024년부터 바뀌는 요양보호사 혜택 5가지 1. 요양보호사 1인 수급자 수 축소 첫 번째로 양질의 장기요양서비스 제공을 위해 요양보호사 1인이 돌보는 수급자 수를 현재 2.3명에서 2.1명까지 축소합니다. 2. 인센티브 제도 확대 두 번째로 장 playlists.tistory.com 요양보호사로 근무할 수 있는 기관에는 대표적으로 요양원과 주간보호센터, 방문요양센터가 있습니다. 이 중에서 가장 많은 요양보호사가 근무하고 있는 곳이 바로 가정을 방문하여 돌봄 서비스를 제공하는 방문요양센터입니다. 이미 근로를 시작했는데도 불구하고 생각보다 많은 분들이 잘 모르고 있는 부분이 바로 퇴직금 제도입니다. 단기 시간제 근로의 특성을 가지고 있어 퇴직금을 생각하지 않고 일하시는 분들도 있는데요. 퇴직금을 받을 수 ..
정보 2023. 10. 30. 08:28

지금까지 먹어본 제로 음료수 리뷰/추천

팹시제로 라임 펩시 제로 슈거 무라벨 콜라 라임향 20개, 300ml COUPANG www.coupang.com 팹시제로 라임향은 가장 유명한 제로콜라인데요. 개인적으로 코카콜라 제로보다 훨씬 나아서 추천드립니다. 보통 인공향이 들어간 음료수들은 맛이 이상한 경우가 대부분인데 팹제 라임은 인공적인 맛도 느껴지지 않고 맛도 크게 차이가 없어요. 오히려 라임향이 더 맛있어서 먹는 분들도 많습니다. 투명이온 동원 투명 이온 제로 500ml, 24개 COUPANG www.coupang.com 투명이온은 0칼로리 이온음료인데요. 옛날에 운동할 때 제로 이온음료는 없을까 검색해보다가 찾게 됐어요. 제가 처음 사 먹을 때는 쿠팡에서 로켓배송이 안 됐었는데 요즘은 찾는 사람들이 맞는지 로켓배송이 되더라고요. 맛은 포카..
다이어트 2023. 10. 29. 11:31

수의사가 되려면 얼마나 걸릴까? 시간과 비용

98년도 이후 6년 제로 바뀌게 되면서 수의사가 되기 위해서는 반드시 6년이란 시간이 필요합니다. 의대와 동일하게 예과 2년, 본과 4년으로 나뉘어 있고, 남성분이라면 이후에 군대도 다녀와야 합니다. 보통 수의사들이 가는 군대는 수의장교나 공중방역수의사 등이 있는데요. 여기에는 보통 3년의 시간이 소요되기 때문에 병사로 가지 않는다면 총 9년의 시간이 걸리는 것이죠. 여기서 끝이 아닙니다. 예과 본과 6년의 수업만 들어서는 수의사를 하기에 무리인 부분이 있습니다. 전공에 대한 부분도 잘 모르거나 여러가지 부족한 부분들이 있어서 대학원을 가는 경우가 많습니다. 그래서 실제로 석사까지 하고 나오는 사람도 있고, 박사까지만 하고 나오는 사람도 있죠. 최근에 인턴 레지던트 전문의 제도가 생겨서 갈수록 실력 있는..
정보 2023. 10. 27. 07:42

물에 절대 씻으면 안되는 음식, 식재료

생닭에는 살모넬라 균을 포함한 각종 박테리아가 번식하고 있어서 오염에 취약합니다. 생닭 말고도 생고기나 생선 등을 흐르는 물에 씻으면 물이 튀면서 각종 세균이나 박테리아가 싱크대 주변과 각종 주방 도구, 음식 등에 들어가서 식중독을 유발할 수도 있습니다. 세균이나 박테리아는 고온에서 모두 제거되기 때문에 고온에 바로 조리하는 것이 좋습니다. 계란을 물에 씻으면 계란 표만을 보호하는 난각 큐티클이 벗겨져서 각종 세균과 오염물질이 계란 속으로 침투되어 변형을 일으킬 수 있습니다. 따라서 실온에서 판매하는 달걀은 절대 씻지 말고 보관해야 합니다. 버섯은 물을 흡수하는 성질이 있기 때문에 버섯을 물에 씻으면 맛이 없어지고, 특유의 향과 식감을 잃어버리게 됩니다. 또한, 표면에 풍부하게 함유되어 있는 항암 성분과..
정보 2023. 10. 26. 16:41

운전면허 벌점과 면허 정지, 취소 기준

운전하면서 교통 법규를 위반하면 벌점이 부과되고, 위반 횟수나 벌점에 따라 운전면허 정지나 취소 처분을 받을 수도 있습니다. 매년 운전면허 취소자들은 20만 명 이상 발생하고 있으며, 이 중 절반은 음주운전으로 인한 면허 취소입니다. 이렇게 면허 정지나 취소를 받지 않기 위해서는 벌점 기준에 대해 알고 있으면 도움이 됩니다. 벌점은 위반 항목과 피해의 정도에 따라 다르게 부과됩니다. 대표적인 법규 위반 사례에 따른 벌점을 알아보겠습니다. 음주운전은 벌점 100점, 중앙성 침범은 30점, 신호·지시 위반이나 운전 중 휴대전화 사용은 15점의 벌점이 부과됩니다. 이 외에도 보도 침범, 앞지르기 방법 위반, 주행 중인 차에서 밖으로 물건을 던지는 행위 등에는 벌점 10점이 부과됩니다. 이렇게 위반 사항에 따른..
정보 2023. 10. 25. 14:04

가족간 계좌이체 시 증여세 피하는 방법

세무조사에는 3가지 종류가 있습니다. 주식 및 부동산 취득 시 자금출처조사, 사업장 세무조사, 상속세 세무조사인데요. 이 중에서도 상속세 세무조사는 최대 10년 치의 계좌이체 내역을 조사하기 때문에 가장 위험합니다. 국세청에서는 배우자를 제외한 가족 간의 계좌이체는 증여로 추정하고 납세자가 먼저 증여가 아니라는 증거를 제출하지 못한다면 증여세, 상속세를 과세한다고 밝혔습니다. 그럼, 증여세가 안 나오는 가족 간 계좌이체 방법에는 어떤 것들이 있을까요? 관계 증여공제금액 배우자 6억 원 직계존비속 5,000만 원 (미성년자 2,000만 원) 기타친족 1,000만 원 먼저 증여공제금액입니다. 증여를 하더라도 이 금액 이하일 경우에는 과세하지 않는다는 것인데요. 증여공제금액은 10년 간 증여공제금액별로 단 1..
정보 2023. 10. 24. 21:48

부가세 절세하는 방법

1월은 1년 동안 벌어들인 소득에 대해 부가세를 납부하는 달입니다. 부가세를 줄이기 위해서는 미리 준비를 해놓아야 하는데요. 미리 준비해야 부가세 절세의 폭을 넓힐 수 있습니다. 증빙 확보 보통 사업자들은 많은 일을 하기 때문에 세무사가 모든 신고를 대행해 준다고 생각해서 부가세나 종합소득세 신고 등 여러 가지 일들을 세무사에게 위임해 두고 방치해 놓는 경우가 많습니다. 그래서 세금에 관련된 내용에 신경을 못 쓰시는 분들이 많은데요. 하지만, 나도 모르는 지출에 대해서 담당 세무인이 알 수 있는 방법은 없기 때문에, 증빙이 없다면 지출로 인정받을 수 없고 절세도 할 수 없게 됩니다. 세법에서 가장 중요한 부분 중에 하나가 바로 증빙 확보입니다. 내가 사용한 지출 내역에 대해서 증빙을 확보하는 것이 무엇보..
정보 2023. 10. 22. 17:22

라거와 에일의 차이가 뭘까?

맥주에 관심이 별로 없으신 분들이라면 맥주를 그냥 맥주 하나라고 생각하지만, 맥주에 조금 더 관심이 있으신 분들은 맥주를 2가지 종류로 분류합니다. 바로 라거와 에일인데요. 보통 라거는 밝은 노란색에 청량감이 뛰어나고 맛이 가볍다고 생각하고, 에일은 좀 더 어두운 색에 과일 향이 나고 맛이 쓰고 진하다고 생각합니다. 여기서 더 분류하면 밀로 만들어진 밀맥주와 검은색의 흑맥주까지 구분하기도 합니다. 그래서 보통 맥주를 분류하면 라거, 에일, 밀맥주, 흑맥주 정도로 분류할 수 있죠. 라거 VS 에일 에일은 영국에서 맥주를 의미하던 단어이고, 라거는 독일어로 '저장고'라는 의미입니다. 당시 독일에서 맥주를 만들 때 온도가 낮은 지하실에서 맥주를 숙성시켰고, 이렇게 만든 맥주를 라거비어라고 불렀습니다. 그래서 ..
정보 2023. 10. 21. 14:05
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